الصويا و الشعير و الزبادي .. أقنعة فعالة لـ علاج البشرة الباهتة


بهتان البشرة وشحوبها من المشاكل الجمالية الصعبة التي تؤرق معظم النساء وتهدد جمال وجوههن وخاصة نضارتها ، لذا نجدهن يبحثن دائماً عن أصعب الطرق للتخلص من هذه المشكلة لإبراز جاذبية البشرة وروعتها الدائمة .

وحتي لا تتعرضين أنتِ أيضاً لهذه المشكلة ينصحكِ خبراء التجميل بضرورة الاهتمام والعناية ببشرتك لتحصلين على نضارة وحيوية مستمرة ، وتأكدي عزيزتي أن أول طرق التألق والجاذبية هي صفاء البشرة ونقاءها ، لذا نقدم لكِ في السطور القادمة طرق مثالية وطبيعية لتنقية البشرة والحفاظ عليها من البهتان والشحوب .

المشمش والبطاطس لنضارة البشرة

يؤكد الخبراء أن تناول حفنة من المشمش مهم لنضارة البشرة حيث يحتوي على فيتامينات " أي ، سي " والبوتاسيوم، والكالسيوم، والفسفور والألياف ، لذا فهو يساعد أولئك الذين تكون بشرتهم باهتة وقليلة النضارة ، كما أن الحديد ينظم الهيموجلوبين ، كما أنه يحتوي أيضاً على بيتا – كاروتين الذي يعمل على تحسين المناعة ويساعد في مقاومة حساسية البشرة والطفح الجلدي وغيرها من المشاكل الأخرى .

ولأن البطاطس من العناصر الغنية بفيتامين (C) كما أنها تعد مصدراً مهماً لإنعاش البشرة ، ينصحك الخبراء بأخذ شريحة من البطاطس النيئة وادعكي بها الوجه والرقبة ثم بعد ساعة اشطفي وجهك بالماء البارد .

ولا تنسي عزيزتي دور الخيار المهم حيث يحتوي على فوائد تجميلية كبيرة تفيد في علاج عيوب وشحوب البشرة ، فهو قابض للمسام بالإضافة لمفعوله في تبييض البشرة ، والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ، ومن البقع والشوائب التي تصيب البشرة ، لذا يمكنكِ استخدامه في عمل قناع لبشرتك وإليكِ الطريقة :

قناع الخيار وبياض البيض


المكونات :

نصف فنجان خيار مبشور
بياض بيضة
2 ملعقة حليب بودرة

الطريقة :

تخلط المكونات جيداً لعمل عجينة رقيقة ، وتترك على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد.

قناع الخيار والجليسرين

المكونات :

عصير خيارة واحدة
كمية مساوية من الجلسرين
ملعقة دقيق كبيرة

الطريقة :

تخلط المكونات مع بعضها حتي تمتزج ، وتوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم يوضع عليه ماء ورد بارد.

قناع فول الصويا للبشرة الباهتة

ولتمنحين بشرتك عناية فائقة ومزيد من النضارة والحيوية ، يوصي الخبراء بضرورة تغذية بشرتك بمكونات طبيعية أساسية ، لذا جربي قناع الفول الصويا واللبن وزيت اللوز لتحصلين على النتيجة المرجوة ، وإليكِ طريقة عمل القناع :

المكونات :

ربع فنجان فول صويا
ماء
لبن
زيت لوز

الطريقة :

املئي ربع فنجان فول صويا ( ويمكنك استبداله بالعدس الأسمر) وينقع في ماء طوال الليل ، في الصباح انزعي القشرة عن حبوب الفول ويهرس قلب الفول مع قليل من اللبن الطازج وبعض قطرات زيت اللوز لتحصلي على قوام متماسك للقناع .

ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة نصف ساعة ثم يشطف بماء فاتر وسترين النتيجة بشرة رائعة ونضرة مليئة بالحيوية .

قناع الشعير


واعلمي عزيزتي أن بهتان البشرة قد يظهر وجهك دائماً بصورة مجهدة ومتعبة ، لذا فأنتِ تحتاجين إلى قناع الشعير الذي يخلصك من إجهاد البشرة و يعمل على تحسين لونها ، كما أنه يقاوم تجاعيد الوجه :

المكونات :

2 ملعقة كبيرة من الشعير المطحون
2 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازجة المفرومة
2 ملعقة كبيرة من عسل النحل
2 ـ 3 ملاعق كبيرة من اللبن

الطريقة :

باستخدام شوكة يقلب الشعير والنعناع والعسل معاً ، ثم يضاف اللبن للخليط لصنع عجينة لينة متماسكة ، ويوضع القناع على الوجه لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد .

العسل والزبادي لتغذية البشرة


وأخيراً لأن العسل والزبادي يحتويان على فيتامينات مهمة وعناصر مفيدة للبشرة ، لا تضيعي الفرصة من بين يديكِ واستمري في عمل أقنعة تدخل في مكوناتها العسل والزبادي وإليكِ هذه الأقنعة " قناع العسل والبيض " :

المكونات :

صفار بيضة واحدة
1 ملعقة صغيرة عسل نحل
2|1 ملعقة صغيرة زيت كبد الحوت
1 ملعقة صغيرة زيت فول الصويا
كبسولة فيتامين " هـ "

الطريقة :

يُضرب صفار البيض مع المكونات الثلاثة التالية ثم تثقب كبسولة الفيتامين ، وتضاف محتوياتها للخليط ، وتقلب المكونات جيداً.
يوضع القناع على الوجه لمدة 15 ـ 30 دقيقة مع الاسترخاء ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد ويجفف.

قناع الزبادي بالعسل

ولأن الزبادي منظف جيد للبشرة ويناسب البشرة الدهنية خاصة ، اخلطي ملعقتين زبادي مع ملعقتين عسل نحل وضعي طبقة منه على وجهك ثم اشطفيه بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة ولاحظي الفرق