كتبت : منار شعبان 

  قال الدكتور احمد حنفي خبير التنمية البشرية إن تطوير الذات أمر ضروري لبناء حياة اجتماعية وانسانية ناجحة ولازمة للتواصل مع الآخرين بشكل أفضل، مشيرا الي انه يجب في البداية ان نحدد من هو الشخص الذي يستطيع أن يقيم علاقة ناجحة مع الآخرين.
وأوضح خلال حديثه في برنامج "عيش صح" على قناة صدى البلد ان معيار الإدراك او الذكاء يختلف من شخص لآخر فالذكاء لا يشترط ان يكون بالضرورة ذكاء علميا فقط فيمكن ان يكون رياضيا او موسيقىا او عاطفيا او لفظيا او شعريا، مشيرا الي انه كان في القرن الماضي يتم تقييم الأفراد في حصولهم على الوظائف على حسب إدراكهم العقلي فقط إلا أن التجارب أثبتت انه ليس بالضرورة عندما يكون الشخص ناجحا على المستوى العلمي ان يكون ناجحا ايضا في علاقتة بالأفراد وفي شتى مجالات الحياة .
واشار الي عدة خطوات يمكن من خلال الوصول الي الذكاء العاطفي فهو مجموعة من المهارات التى يجب على الفرد ان يتحلى بها وتأخذ شكلا هرميا وتبدأ بإدراك الذات وإداراك المشاعر وتأثيرها على سلوك الآخرين .
وأضاف ان المرحلة الثانية هى تنظيم الذات والتحكم في المشاعر السلبية بحيث لا تظهر ولا تكون رد فعل اثناء التعامل مع الآخرين فيجب التخلص منها للوصل الى الذكاء العاطفي.
وتابع " تحفيذ الذات وهى المرحلة الثالثة للوصول للإذكاء العاطفي في التعامل مع الآخرين بحيث يمكن من خلالها توليد مشاعر ايجابية تساعد على تحقيق الاهداف في الحياة ويجب بعد ذلك معرفة مشاعر الآخرين للوصول الى الطريقة السليمة للتعامل معهم".