4 يونيو 2012 
هل تعلم أن تناول الأسماك الغنية بالأحماض الدهنية “أوميجا 3″ مفيد للبصر ، حيث يقي العين من تراجع البصر خاصة مع التقدم في السن .
فقد كشفت دراسة طبية أن تناول كبار السن للأحماض الدهنية والاوميجا-3 المتواجدة بكثرة في الأسماك تساعدهم بصورة كبيرة على وقايتهم من أمراض العين، وفقدان النظر في مراحل متقدمة من أعمارهم.
وكما ورد الخبر في” باب ” فأن الباحثون بجامعة “ألبرتا” الكندية أوضحوا بأن التجارب الأولية التي أجريت على فئران التجارب تم إعطاؤهم نظاما غذائيا غنيا بالأسماك الغنية بالأحماض الدهنية، حيث لوحظ تراجع معدلات تراكم الجزيئات السامة في مؤخرة العين التي تعمل على الإضرار بها والتي غالبا ما تتراكم في قرنية العين مع التقدم في العمر.
ويرى الباحثون أن النتائج المتوصل إليها في هذه الدراسة قد تشكل نقطة تحول هامة على طريق الوقاية من أمراض العيون والنظر بين كبار السن خاصة ممن تخطوا الخمسين عاما.
اعداد : عبيرابراهيم
ساحة النقاش