برجاء مشاهدة الفيديو....الجزء الأول من حلقة المراهق وتشتت الهدف


استشارة مرسلة من أم والإبن فى مرحلة المراهقة:

ابنى اتغير....لم أعد قادرة على التعامل معه...أفكاره بقت بتشت فى اتجاهات غريبة...مابقاش يسمع الكلام..عايز يمشى اللى فى دماغه....

التشخيص....أعراض مراهقة...

العلاج....الحكمة والهدوء والفهم الواعى لهذه المرحلة....تعالوا معايا نشوف روشتة كاملة للموضوع ده:

1-اختار دائماً وقت المناقشة مع ابنك...لاداعى للحوار معه وأنت غاضب...ستخسر الجولة حتماً لو غضبت...كن منصتاً جيداً ولاتندفع فى الرد.

2-أظهر له إهتمامك وتفهمه لكل ما يقول حتى ولو بدا غريباً لو انزعجت سيحجم عن الحوار معك فيما بعد

3-لاتكن ملحاً فى تتبعه ومعرفة أسراره أو ما يحاول أن يجعله سراً ..إنه يود أن يشعر أن له كيان مستقل.

4-تعلم ما نسميه فى التواصل بعكس الأفكار والمشاعر فالمراهق قد لايدرك حقيقة مشاعره ويسرد لك قصة طويلة عن احداث حدثت له مع الأصدقاء وأنت شعرت أنه غاضب فلاتتبرع أن تعطيه رأياً وقراراً بل إعكس له مشاعره ليعبر عنها ويدركها....قل له مثلاً....أنت زعلان من اللى حصل؟ فربما قال لك نعم ثم يكمل ان أصدقاءه يفعلون ويفعلون....لاتقل له مثلاً إنهم كذا وكذا ولاتفعل كذا بل إعكس الفكرة التى لايستطيع عرضها....مثلاً تقول هل تقصد أنك لا تشعر بالراحة معهم؟...إنك هكذا تجعله يفكر أكثر حتى يعرض الفكرة بوضوح ويشعر أنك صديق تحاوره وتساعده....

ونلتقى مع مزيد من مهارات التعامل مع المراهق فى الجزء القادم بإذن الله

المصدر: us department of education,office of communications.helping your child through early adolescence 2005-Washington الفيديو: برنامج للمراهقين فقط-إذاعة اسلام أون لاين-تشتت الهدف عند المراهق الجزء الأول
  • Currently 30/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
10 تصويتات / 764 مشاهدة

ساحة النقاش

د.نهلة نور الدين حافظ

Mostasharnafsi
موقع يهدف لنشر الوعى بالصحة النفسية والتدريب على مهارات تطوير الذات من خلال برامج العلاج المعرفى السلوكى السيرة الذاتية: الاسم: نهلة نور الدين حافظ الجنسية: مصرية الحالة الاجتماعية: متزوجة وأم لطفلين المؤهلات الدراسية: ◊ بكالوريوس الطب والجراحة-قصر العيني- دفعة ديسمبر 1993-تقدير جيد جداً مع مرتبة الشرف. ◊ ماجستير الطب النفسي »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

356,343