من احد اهم الاسباب التي تؤدي الي عدم نجاح برنامج الرجيم بشكل كامل
كسل الأمعاء: يؤدي كسل الأمعاء إلى التقليل من سرعة عملية الهضم وبالتالي تتراكم الدهون في الجسم مؤدية إلى زيادة الوزن ولتنشيط الامعاء يجب احتواء برنامج الدايت علي كمية مناسبة من الاالياف وكذلك الزيوت مثل زيت الزيتون وزيت بذر الكتان "الزيت الحار" اما عن افضل الوصفات التي تفيد لتنشيط كسل الامعاء فهي مزيج من البردقوش والمرامية والزعتر وزهرة البابونج بنسب متساوية مضافا اليها كوب ماء دافيء مرتين يوميا ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
نشرت فى 28 أكتوبر 2014
بواسطة MOHAMEDKHAIRY2
دكتورمحمد خيري
دكتور تغذية علاجية وعلاج أمراض السمنة والنحافة دبلوم التغذية العلاجية المعهد القومي للتغذية ماجستير أمراض الباطنة والسمنة جامعة القاهرة د.دكتوراة العلاج الطبيعي والسمنة جامعة القاهرة /عضو الجمعية المصرية لدراسة السمنة EMASO / عضو الشبكة الدولية لإذابة الدهون /عضو الجمعية الامريكية للسمنة / عضو الجمعية العربية للتغذية العلاجية EASHTEN عضو جمعية »
البحث في الموقع
تسجيل الدخول
عدد زيارات الموقع
79,030
اجعل دواؤك من غذائك ..........
اجعل دواؤك من غذاؤوك,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
فاذا كنت تستطيع ان تشفي المريض بالغذاء فلا حاجة للدواء, واذا كان الغذاء جيدا فلا حاجة من الدواء, واذا كان الغذاء سيئا فلا جدوي من الدواء
فاذا كنت تستطيع ان تشفي المريض بالغذاء فلا حاجة للدواء, واذا كان الغذاء جيدا فلا حاجة من الدواء, واذا كان الغذاء سيئا فلا جدوي من الدواء