الانزلاق الغضروفي العنقي هو حالة شائعة تصيب العمود الفقري الرقبي، حيث ينزلق جزء من الغضروف بين الفقرات، مما يضغط على الأعصاب ويسبب ألماً وسنتناول في هذا المقال أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي.

أهم 5 أعراض للانزلاق الغضروفي العنقي:

1. الألم: هو العرض الأكثر شيوعاً، ويتراوح من ألم خفيف إلى شديد، وقد يشع إلى الذراعين أو اليدين. يزداد الألم عادةً عند الحركة أو رفع الأوزان أو السعال والعطس.
2. الخشونة: صعوبة في تحريك الرقبة أو الشعور بالصلابة والتيبس فيها، خاصة في الصباح.
3. الصداع: قد يرافق الانزلاق الغضروفي العنقي صداع، خاصة في الجزء الخلفي من الرأس أو الرقبة.
4. الضعف أو الخدر: قد يشعر المصاب بضعف في العضلات أو خدران في الذراعين أو اليدين، وقد يصل الأمر إلى فقدان الإحساس.
5. الدوار والدوخة: قد يسبب الانزلاق الغضروفي ضغطاً على الأعصاب المسؤولة عن التوازن، مما يؤدي إلى الدوار والدوخة.

اكتشف مدة الشفاء من عملية تثبيت الفقرات

أسباب الانزلاق الغضروفي العنقي:

• التقدم في العمر: مع تقدم العمر، تفقد الأربطة والغضاريف في العمود الفقري مرونتها وقوتها.
• الإجهاد المزمن: العمل الذي يتطلب الجلوس لفترات طويلة أو رفع الأوزان الثقيلة يمكن أن يزيد من الضغط على العمود الفقري.
• الإصابات: الحوادث أو الصدمات المفاجئة قد تلحق الضرر بالغضاريف والأربطة.
• الأورام: قد تسبب الأورام النمو في العمود الفقري ضغطاً على الأعصاب.

قد يهمك عملية تركيب دعامات العمود الفقري 

تشخيص الانزلاق الغضروفي العنقي:

يتم تشخيص الانزلاق الغضروفي العنقي من خلال الفحص البدني، وتاريخ المرض، والفحوصات الإشعاعية مثل الأشعة السينية والرنين المغناطيسي.

العلاج:

يعتمد علاج الانزلاق الغضروفي العنقي على شدة الأعراض والعمر العام للمريض، وقد يشمل:

• العلاج الدوائي: لتخفيف الألم والالتهاب.
• العلاج الطبيعي: لتقوية العضلات وتحسين المرونة.
• الراحة: تجنب الحركات التي تزيد الألم.
• الحقن الموضعي: لتخفيف الألم والالتهاب.
• الجراحة: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى.

الوقاية:

• الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد يزيد الضغط على العمود الفقري.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: تقوية عضلات الظهر والرقبة.
• الحفاظ على وضعية جيدة للجسم: سواء عند الجلوس أو الوقوف.
• رفع الأوزان بشكل صحيح: تجنب الانحناء أو الالتواء.