- اعرف نواحي القوة و نواحي الضعف في نفسك

- اعتن بصحتك

- ابدأ بصنع الأشياء الهينة الميسورة في أول الأمر

- نم في نفسك النشاط الانشائي

- نم في نفسك القدرة على الحسم

- توخ الوصول الى قراراتك بوحي نفسك و بغير توجيه خارجي

- أعدد نفسك للعمل اعداداً تاماً

- خذ على نفسك " كلمة شرف " أن تنجز أعمالاً معينة

- ضع نصب عينيك أهدافاً محددة واضحة المعالم

- راجع مدى تقدمك أولاً بأول

- اسع الى خلق المنافسة

- ابدأ بتدريب إرادتك في ميادين العمل التي تمتعك و تلذ لك

- اتخذ لنفسك مثلاً أعلى من الشخصيات المعاصرة او التاريخية

- تسلح بروح الفكاهة و المرح و لكن كن جاداً في بذل الجهد

- اخل بنفسك بعض الوقت كل يوم و تأمل مدى تقدمك