الرسـالة للتدريب والإستشارات

إكتشف مواهبك التي تميزك عن غيرك

هل سألت نفسك يوماً ما هى مواهبك التى تميزك عن غيرك؟ من الممكن أن يكون لديك موهبة مدفونة وبالتنقيب عنها تصل بك إلى مرحلة الابداع فى اى مجال من

تعلم فن الكلام

اليأس لا يقتل الحصان.. فلا تدعه يقتلك

وقع حصان أحد المزارعين في بئر مياه عميقة ولكنها جافة، وأجهش الحيوان بالبكاء الشديد من الألم من أثر السقوط واستمر هكذا لعدة ساعات كان المزارع خلالها يبحث الموقف ويفكر كيف

كيف تتعامل مع نقاط ضعفك؟

قاوم التوتر ولا تقبل العمل تحت الضغط

ليس غريباً أبداً أن يسمى التوتر أو الضغط النفسي بـ"آفة العصر".. فكلّنا يشتكيه ويعانيه.. خاصة مع ضغوطات العمل والإلتزامات اليومية التي كثيرا ما تضغط على جدول الأعمال،

كيف تقولين "لا" ودون الشعور بالذنب؟

هل تشعرين أن الأقارب والأصدقاء يستغلون طيبتك وإنسانيتك وطبعك اللين، وأن زوجك أو أولادك ربما يفعلون الشيء نفسه من وقت إلى آخر؟ هل تعانين من مشاكل في

كيف نجدد حياتنا ؟ (1) استعادة الأمل والروح المعنوية

ابتسم للحياة.. وتذكر أنك إنسان

ثمن الابتسامة.. على مجرى حياتنا

هل قدرت ما يمكن أن يكون للابتسامة من تأثير ساحر على مجرى حياتنا؟ كثير من تصرفاتنا وعاداتنا اليومية تستظل وتستهدي بمعايير ثقافية، وذلك ما نلحظه في سياق التفاعل الاجتماعي

أهم المشكلات التي يقع فيها المتزوجون حديثاً

كثيراً ما يقع المتزوجون حديثاً في العديد من المشكلات، وأهمها:

حياتك.. هل هي رهن إيقاعك الداخلي؟

إن هذا الإيقاع الشخصي,الذاتي,المميز,هو مايضفي الاستمرار والاستقرار على حياتنا.ان نتخطى سرعة هذا الإيقاع,يعني ان نثير اضطراباً داخلياً.كما أننا لو تخلفنا أو تباطأنا عن الإيقاع :فإننا سنتسبب بإصابة شخصيتنا بالتآكل والتضاؤل.

لا تبكي على ما فات..

إن العودة للماضي سواء على الصعيد الشخصي أو العام يجب أن تكون ابتغاء العظة والاعتبار والتزود من التجارب السابقة بما يجنبنا الزلل ويعرفنا سر ما وقعنا فيه من خطأ

تصــرف كـ ملك.. لكي تُعامـل كـ ملك

في عالمنا الإجتماعي عليك أن تحدد لنفسك موقعا، وفي عوالم السلطة عليك أن تحدد ثمنك بنفسك، فإن ثمنت بأسعار بخسة سيفترض الناس أن هذا سعرك وقيمة شخصيتك، بينما لو خمنت

غياب المثل الأعلى ومعوقات التجديد

ثمة عوائق عديدة تمنع من التجدد وإعادة صياغة البنية الإجتماعية بما يتلائم والواقع الجديد الذي يحيط بمجتمعاتنا، ان بعض هذه العوامل تعمل كمعوقات مباشرة للتجديد واعادة صياغة البنية الإجتماعية بشكل

كيف نتحكم في دافع الكراهية لدينا؟

إنّ العلاقات السيِّئة تنتج عن عدم القدرة على التحكم في دافع الكراهية، فهناك أشخاص نجدهم دائماً يهاجمون غيرهم، ويكون عدوانهم من النوع الهدمي أكثر منه من النوع البنائي، ولا يكونون