ماذا يحدث للجسم اثناء الغضب؟

هناك العديد من التغيرات التى تحدث للجسم أثناء الغضب منها:

1-زيادة سرعة ضربات القلب (حيث تضاعف كميات الدم التى تخرج من القلب إلى الأوعية الدموية).

2-زيادة سرعة التنفس.

3-زيادة السكر فى الدم.

4-زيادة العرق ونقص اللعاب.

5-ارتفاع ضغط الدم.

6- اتساع حدقة العين.

7-جفاف الحلق والفم.

هناك بعض الأمراض الجسمية التى تسبب الغضب منها:-

1-اضطرابات الغدة الدرقية حيث أن زيادة افرازها لهرمون الادرنالين يسبب زيادة الغضب.

2-سوء الهضم.

3-الزوائد الأنفية.

4- تضخم اللوزتين.

وهناك طرق عديدة للتخلص من الغضب:-

1-أن تستعيذ من الشيطان الرجيم.

2-أن تذهب فتتوضأ وتصلى.

3- أن تقرأ ايات من القران الكريم."الا بذكر الله تطمئن القلوب"

4-  إذا كنت ترى أنك دائماتغضب بسرعة فاحرص على شرب اللبن بكثرة لأنة يعمل على بعث نوع من الهدوء والاسترخاء للجسم