مسببات السمنة:-

1. النمط الغذائي: حيث أنه من المؤكد أن التهام الغذاء بسعرات حرارية عالية مع عدم صرف هذه السعرات يؤدي إلى تراكم الدهون في جسم الإنسان
2. قلة النشاط والحركة: من المعروف أن السمنة نادرة الحدوث في الأشخاص الدائبي الحركة أو اللذين تتطلب أعمالهم النشاط المستمر
3. اختلال في الغدد الصماء: وهو السبب الملائم دائما في حالات السمنة
4. الوراثة: أيضا يجب أن نعلم أن هذا العامل بمفرده ليس مسؤولا عن السمنة وقد لا يكون مسؤولا البتة.

العلاج :-

يكون المقدار اليومي المثالي من الطعام 9 كالوري لكل رطل من وزن جسم مثالي . المداواة غير مستحسنة بوجه عام . والعقاقير المستعملة بشكل رئيسي هي ( الأمفيتامينات ) التي تسبب أرقا ، وارتفاعا في ضغط الدم ، وأمراضا قلبية . والعقاقير الأخرى لا تقل عنها إيذاء ، كما أن تأثيرها ضئيل في إبقاء الوزن معتدلا على مدى أية فترة من الزمن .

الوقاية:-

التوجه الطبي الحديث في علاج السمنة الآن يركز على العلاج النفسي السلوكي والمعرفي للسمنة بمعنى العمل على تغيير قناعات وأفكار المريض وترسيخ أهمية تخفيف الوزن في نفسه وإمكانية نجاحه في ذلك .. فلابد من الإيمان والقناعة أولا.