إذا كنت حقًا تريد أن تكون صديقًا جيدًا وحميمًا لنفسك, تدرّب بينك وبين نفسك على النقاط التالية فإذا وجدت نفسك تتصرف على أساس هذه الحقائق فأنت أقرب أصدقائك ..

1-      لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.

2-      لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك.. لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب.

3-      لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب.

4-      قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك, ولا تؤجل قرارًا يجب أن تتخذه بنفسك.

5-      قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادرًا, افعل ذلك بكل حب أظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين.

6-      عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ.

7-      لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة.. طالما أنك لم تقِّصر في شئ.

8-      لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.

9-      لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.

10-  حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك.. وستجد؛ لأن الله هو خالق هذه الحياة وهو سبحانه وتعالى يهتم بك فيها.

11-  لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام.

12-  اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك.

13-  اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.

14-  تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد.. لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها.. اطلب من الله عونًا على ذلك.

15-  لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين. 

ما رأيك الآن؟

ألست أنت شخص رائع تستحق أن تصادقه؟