رسائــل ماسيـــة

موقع نسائى يهتم بكل قضايا حواء و بكل احتياجاتها لتتميز حواء





لثمرة التفاح فوائد عديدة، ويقول دكتور طارق الشاذلى خبير التغذية إن ثمرة التفاح لها فوائد كثيرة منها أنها تغسل الأسنان، وتقوى
اللثة وتقلل من معدلات الكوليسترول فى الجسم وتخلص الإنسان من السموم.

ويضيف الشاذلى ثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات، كما أنه يقى من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم، وتحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف وهو الحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.

وأشار الشاذلى إلى أن التفاح يحتوى على كمية ضئيلة من فيتامين ج فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح تمد جسم الإنسان بنفس فاعلية مضادات الأكسدة التى يتم الحصول عليها عند تناول 1500 ملجم من نفس الفيتامين مع أخذ الحذر بعدم تناول كم كبير من بزور التفاح لأنها تسبب التسمم.

 
Follow us: @rsaylmasia on Twitter | rsaylmasia on Facebook

rsaylmasia

لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
0 تصويتات / 181 مشاهدة

ساحة النقاش

رسائـــل ماســـــية

rsaylmasia
نحن موقع يبحث فى كل ما تحتاجه المرأة العربية لتتميز داخل و خارج منزلها و لتبنى و تحقق اسرة سعيدة لذا فأنتِ دائماً معنا على القمة »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

235,678

تابعونا فى كل جديد

  
 

رسائـــل ماســــية

معنا حواء على القمة