اضغط هنا لزيارة موقع الرابط

ما هي التغيرات التى تحدث للجسم إذا مارست رياضة المشى لمدة شهر؟
لمعرفة هذه التغيرات على موقع إيجابيات من خلال الرابط التالى
https://www.igabyeat.com/2019/10/Fitness-the-most-important-benefits-of-walking-for-public-health-and-exercise-tips.html?m=1