المقادير
- 1 حبة كيوي
- 1 علبة عصير اناناس كي دي دي (كويتي)
- او كوب عصير اناناس طازج
الطريقة
يخلط في خلاط الكهرباء حتى يتجانس، ثم يشرب مع الوجبة 3 كوب باليوم
وستلاحظي انخفاض وزنك بسرعة.
يخلط في خلاط الكهرباء حتى يتجانس، ثم يشرب مع الوجبة 3 كوب باليوم
وستلاحظي انخفاض وزنك بسرعة.
عدد زيارات الموقع
ساحة النقاش