نفس العمليات الحيوية تحدث بداخل معظم المراهقين في العالم , إلا أن هنالك سلوكيات تتسبب في زيادة أوزان البعض منهم, ليس للجينات الوراثية فيها أي ذنب, الجينات الوراثية لا تملي على المراهقين أن يشاهدو التلفاز لساعات طويلة من اليوم , ولم تملي عليهم تناول المزيد من المشروبات الغازية, كل يوم, كذلك لا تتدخل الجينات في جلوس المراهقين وكسلهم طوال اليوم, ولا تمنعم من ممارسة الأنشطة البدنية , كما لاتختار لهم حجم الوجبة اليومية التي يجب ان يأكلوها, لكنها دائما تتهم بأنها السبب في سمنة معظم افراد العائلة, بينما يكون السبب هو العدوى السلوكية التي ينقلها الآباء إلى الأبناء, والتي يتناقلها الأصدقاء في ما بينهم, وقد بينت دراسة حديثة الفرق الجوهري بين السلوك الصحي للمراهقين زائدي الوزن والمراهقين الذين نقصت أوزانهم وأصبحت السمنة مشكلة من الماضي لديهم, أظهرت نتائج الدراسة أن المراهقين الذين نقصت اوزانهم كانو يشربون كمية اقل من المشروبات الغازية ويمارسون الرياضة لفترة أطول, ويتناولون الأطعمة التي يفوق محتواها البروتيني محتواها الكربوهيدراتي, ويشاهدون البرامج التلفزيونية لفترة أقصر

 

 

المصدر: المجلة العلمية للغذاء والتغذية
kidsAtoz

د/ هند الانشاصي استشاري طب الاطفال 01223620106

ساحة النقاش

kidsAtoz
»

تسجيل الدخول

ابحث

عدد زيارات الموقع

2,769,047

عيادة د\هند على الانشاصي

عيادة طب الاطفال د\هند على الانشاصى -استشارى طب الاطفال وحديثي الولادةتقدم الرعاية الطبية للطفل منذ الولادة حتى مرحلة البلوغ وتشمل:

1-رعاية الطفل حديث الولادة

2-النصح والارشاد للام فى العناية بالمولود

3-المتابعة الطبية الدورية لنمو الطفل

4-الطرق الوقائية من امراض الطفولة

5-تشخيص وعلاج امرض الاطفال

6-برامج التغذية الخاصة بالاطفال

7-متابعة نمو ذوى الاحتياجات الخاصة

8-برامج التغذية لذوى الاحتياجات الخاصة 

31 عمر بن الخطاب ميدان الاسماعيلية مصر الجديدة -القاهرة-
hend.elan[email protected]