يساعد على : يمد الجسم بالدوبامين الذى يمنح الاحساس بالسعاده
موجود فى : الاسبارجوس - البسله- عصير البرتقال - الخضروات الورقيه ذات اللون الاخضر الغامق

يساعد على : يمد الجسم بالدوبامين الذى يمنح الاحساس بالسعاده
موجود فى : الاسبارجوس - البسله- عصير البرتقال - الخضروات الورقيه ذات اللون الاخضر الغامق

ساحة النقاش