<!--

<!--<!--<!--

كبفية التعامل مع نفتط الضعف

كل منا له نقاط ضعف قد تكون واضحة وجلية للبعض، وبعضنا هو وحده من يعرف نقاط ضعفه ويحاول التعامل معها بطريقته الخاصة. 

وللتعامل مع نقاط ضعفك لك هذه الخطوات التالية: 

-أولا: 

عليك ألا تخجل من ضعفك أو تلوم نفسك على انفعالاتك أو تسرف في تعذيب نفسك على كل تصرف خاطئ يصدر منك، فأنت بشر وعليك تأمل قوله تعالى: {قُلْ يَا عِبَادِي الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ}. (53)- سورة الزمر.

-ثانيا: 

لا تعط أي موقف حجما أكبر من حجمه واهتماما أكثر مما يستحق، وإلا انتابك القلق وفقدت قدرتك على التعامل مع الواقع بحجمه الطبيعي، فالمبالغة والتهويل في المشاكل والأزمات التي تواجهنا يجعلنا فريسة سهلة للقلق وعدم التمكن من حلها بصورة صحيحة مما يظهرنا ضعاف. 

-ثالثا: 

لا تجلس مكتوف الأيدي اسع لمحبة الناس.. وللخير اعمل فكر في الأفضل فقط.. واعمل. .وتوقع الأفضل.. 

احمد الله دوما على كل خير واشكره على أن فضلك على الغير ولا تقنط من رحمته ولا تنس فضله فهو القادر على أن يغير الحال وهو على كـــل شـيء قديــــر عش كل لحظات يومك قبل الفوات وأعد نفسك للأخرى قبل الممات. 

ولا تحزن لماض فات، ولا تغتم لمستقبل آت ليس لنا من الماضي سوى الإعتبار وليس علينا أن نكون للمستقبل بانتظار فإن القدر محتوم ولن ينفع نفسك اللوم بل أسع واجتهد واعمل وتفائل وتعلم وارق وطور نفسك بتواصل.. 

واسعد وبث السعادة من حولك ومن أزال الحزن عن غيره كان بينه وبين الحزن حائل.. 

كن مبتسم الروح في كل الأحوال واجعل لكل من تعرف قيمته ستكون بذلك في الاعين قمة في الجمال.. 

فهذا لدى كل الناس غاية النوال