اشربي كوب ليمون في الصباح واستمتعي بالفوائد
==============================
شرب الليمون في الصباح سيساعدك على تطهير دمك وخفض ضغط الدم المرتفع. بالإضافة إلى التقليل من كمية البلغم في جسمك. فضلاً عن تخفيفه من أعراض الربو والحساسية ومشاكل في الجهاز التنفسي الأخرى. ويغذّي الليمون خلايا المخ والأعصاب بسبب احتوائه على البوتاسيوم.
وهذه بعض الفوائد الأخرى:
المساعدة على إذابة حصى في المرارة، وترسبات الكالسيوم، وحصى الكلى والبنكرياس.
في فترة الحمل، سوف يساعدك على بناء عظام قوية لطفلك.
وإذا شربت الليمون صباحاً، سيساعدك هذا على التخلص من المواد الضارة في كبدك إذا كنت تعانين من تراكم المواد الدهنية عليه.
ساحة النقاش