المكونات

حبة تفاح

ملعقة صغيرة من القرفة

10 أوراق البقدونس

كوبين من  الماء المغلي

الطريقة

تقطع حبة التفاح إلى شرائح رفيعة.

تنقع كل المكونات في الماء المغلي لمدة 3 ساعات، ثم تخلط في الخلاط للحصول على العصير.

يصب في كأس و يشرب مرتان في اليوم قبل أو بعد الوجبة.