كيف نتعامل مع اضطراب صورة الجسم! كتب: د.مي خفاجة

كيف نتعامل مع اضطراب صورة الجسم ؟ .بقلم : د.مي خفاجة

Como lidar com o distúrbio da imagem corporal! Escreveu
Dr MI khafaja
Problema de imagem corporal entre os adolescentes, vai tratar do conceito de uso linguístico e idiomático de imagem corporal, imagem corporal, componentes de imagem corporal, causas de distúrbio da imagem de corpo adolescente e teorias de interpretação de imagem corporal, tratamentos de transtorno de imagem corporal em adolescentes.\u000d\u000aO significado linguístico da imagem do corpo em qualquer forma fazer ele estereograma, no Alcorão \"úteros todo-poderoso, como lhe apraz\" (Al-Imran, versículo 6) imagens que descrito revela sentido terminológico do prefácio, imagem do corpo é uma imagem do corpo auto multidimensional em tamanho e forma e beleza do corpo.\u000d\u000aCaracterísticas da imagem corporal é que formou uma imagem mental do indivíduo, as instruções individuais de positiva e negativa imagem corporal, social, interações são negativas e a direção positiva para si mesmo da maneira que ele trata os outros com os seus pares, configurar o principal conceito do self de um indivíduo.\u000d\u000aComponentes de imagem corporal é o lado cognitivo, cognitivo e o lado social e lado estético, o lado e o lado comportamental. Interpretar as teorias da imagem corporal é

كيف نتعامل مع اضطراب صورة الجسم! كتب: د.مي خفاجة  .

مشكلة صورة الجسم لدي المراهقين ، سوف نتاول المفهوم اللغوي والاصطلاحي لصورة الجسم ،أشكال صورة الجسم ، ومكونات صورة الجسم ، أسباب اضطراب صورة الجسم لدي المراهقين ، والنظريات المفسرة لصورة الجسم ، طرق علاج اضطراب صورة الجسم لدي المراهقين .

المعني اللغوي لصورة الجسم :صورة أي جعل له صورة مجسمة ، وفي القرآن الكريم “هو الذي يصوركم في الأرحام كيف يشاء ” (آل عمران ، أية :6) وصور الامر :وصفه وصفا يكشف عن جزئياته، والمعني الاصطلاحي لصورة الجسم هو اتجاه الذات متعدد الأبعاد لصورة الجسم متمثلة في حجم وشكل وجمال الجسم .

خصائص صورة الجسم تتمثل في :أنها صورة ذهنية يكونها الفرد عن نفسه ، اتجاهات الفرد الايجابية والسلبية عن صورة الجسم ، التفاعلات الاجتماعية الناتجة عن تكون الاتجاه السلبي والايجابي لنفسه في طريقة تعامله مع الاخرين والاقران ، تكوين مفهوم الذات الرئيسي للفرد .

مكونات صورة الجسم تتمثل في :الجانب الادراكي ، والجانب المعرفي ، و الجانب الاجتماعي ، والجانب الجمالي ، الجانب الذاتي ، والجانب السلوكي . النظريات المفسرة لصورة الجسم تتمثل في :صورة الجسم ونظريات التحليل النفسي (مفهوم صورة الجسم يعد بمثابة حجر الزاوية في نظرية فرويد ، فهو الاساس الجوهري لنمو الأبينية الكلية للأنا وتختلف صورة الجسم بين الجنسين ) ،صورة الجسم والنظرية المعرفية السلوكية :تتمثل في المكونات المعرفية والسلوكية مثل (المعتقدات والاتجاهات نحو صورة الجسم ، إدراك صورة الجسم ) ، صورة الجسم والنظريات الاجتماعية :يتمثل هذا الاتجاه لصورة الجسم ككيان اجتماعي وثقافي يتأثر بعادات وتقاليد الفرد والمعايير الجماعية وبالتالي تختلف صورة الجسم باختلاف المجتمعات والحقب الزمنية المختلفة ، صورة الجسم من وجهة نظرية الذات : تتمثل في (موضوع تحقيق الذات ، موضوع ابقاء الذات ، موضوع تقوية الذات) ، لذا فأول ما يتكون في مفهوم الذات هو الاحساس بالذات الجسمية .أسباب اضطراب صورة الجسم :تتمثل في العوامل الوراثية ، والعوامل البيولوجية ، واضطرابات الغدد ،تناول الأطعمة الضارة ، عدم ممارسة الرياضة والانشطة ، تناول بعض الأدوية المسببة للتخصيص دون استشارة الطبيب .

طرق علاج اضطراب صورة الجسم تتمثل في :المتابعة مع طبيب أو طبيبة تغذية ، ممارسة الانشطة الرياضية بإستمرار علي الاقل ساعة يوميا ، عمل برامج إرشادية لتعديل السلوكيات للافراد ذوي اضطراب صورة الجسم من خلال تعديل اتجاهاتهم السلبية والايجابية ، تناول الاغذية الصحية السليمة التي تعطي الجسم البروتينات والحديد والكالسيوم والفتيامينات ….