أثبتت الدراسات العلمية الحديثة ان هناك نوعا جديدا من مرض السكر يصيب الرضع خلال السنة الاولي من العمر ، وكشفت دراسات اخري عن تزايد معدلات اصابة الصغار بسكر الكبار بسبب السمنة وهو ما يؤكد خطورة البدانة بالنسبة للاطفال .

ويوضح الدكتور هشام محمد عيسي استشاري امراض الباطنة والقلب ان الام عليها دور مهم في حماية طفلها من السمنة حتي لا يصاب بسكر الكبار فهي مسؤلة عن تقديم وجبات خفيفة ومتوازنة ومتكاملة وصحية تراعي فيها التنوع حتي يقبل عليها طفلها وتحد من رغبته في استهلاك الوجبات السريعة المشبعة بالدهون ، كما يجب ان تشجعه الاسرة والمدرسة ووسائل الاعلام علي ضرورة ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 30 ق يوميا ، ويجب ان يحدد له الوالدان مواعيد مشاهدة التليفزيون والجلوس امام الكمبيوتر ، كما يجب عليهما اجراء التحليل لطفلها كل 6 شهور ليتمكنا من الاكتشاف المبكر لاصابته بالسكر .

واذا كان يوجد في الاسرة طفل مصاب بالسكر فيجب علي الام ما يلي :-

1- ان تدربه وتعلمه علي كيفية التعايش مع هذا المرض بدون حرمان من اي شيء يحبه لكن بشرط التنظيم حماية لصحته وحفاظا عليها

    

2- الحذر اثناء قص اظافره حتي لا تحدث جروح او خدوش .

3- ان تختار له الاحذية المريحة حتي لا يصاب بقروح او انسداد في شرايين القدمين .

اعراض الاصابة بالسكر

    يشير الدكتور هشام الي ان اعراض المرض كثيرة جدا ولكن اكثرها ملاحظة واهمها ما يلي :-

  1- الاحساس الدائم بالعطش .

2- الرغبة في التبول بكثرة خاصة بالليل .

3- الاعياء والخمول مع جفاف اللسان والفم والجلد خاصة اذا لم يتم شرب كمية كافية من المياه لتعويض الكميات المفقودة في البول لان الجسم في هذه الحالة يضطر الي استهلاك المواد الدهنية والشحوم المختزنة فيه ليعوض الفاقد منه في البول فيبدا الوزن في الانخفاض .

4- الهضم الزائد والاحساس بالجوع المتواصل نتيجة اختلال التمثيل الغذائي بالجسم .

هذا .. وقد اظهرت نتائج بعض الدراسات الامريكية الحديثة ان الاشخاص الذين يعانون من اعراض الاكتئاب اكثر عرضة للاصابة بالنوع الثاني من السكر بنسبة 60 %مقارنة مقرنة بممن لا يعانون من الاكتئاب .

الوقاية من المرض

يؤكد الدكتور هشام انه يمكن الوقاية من المرض بضرورة 

1-  الاكثار من تناول الواكه والخضروات والخروب والترمس لانها تخفض السكر والكوليسترول بالدم .

2- استبدال الدهون غير الصحية بالزيوت النباتية .

3- ممارسة الرياضة بصفة دوريه خاصة المشي مدة 20ق يوميا لحماية القلب وخفض السكر .

في النهاية يحذر الدكتور هشام من الاكثار من تناول الاطعمة بشكل عام لانها تؤدي الي زيادة الوزن التي تساعد علي الاصابة بالسكر .

المصدر: الاهرام فبراير 2010
  • Currently 151/5 Stars.
  • 1 2 3 4 5
51 تصويتات / 575 مشاهدة

ساحة النقاش

دكتوره رقيه محمد طه متولي

drrokaiataha
ماجستير ودكتوراه فلسفة العلوم الزراعيه بساتين الخضر 2002 جامعه اسيوط »

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

792,607