-
الأسماك الغنية بالدهون مفيدة للقلب
وأوضحت الجمعية الألمانية أن الأسماك الغنية بالدهون هي السلمون، والماكريل والرنجة، موصية بتناول وجبتين من الأسماك في الأسبوع. وبغض النظر عن نوع الأسماك من حيث نسبة الدهون، فإنها جميعها تحتوي
نشرت فى 5 أغسطس 2016
بواسطة drelgndy
