بسم الله الرحمن الرحيم
محتوى المادة التدريبية
مقدمة
ماذا؟
وصف المشكلة
تعريف الوقت
الوقت الفعال
تعريف إدارة الوقت
لماذا؟
أسباب المشكلة
أهمية الوقت
بعض أسباب تضييع الوقت
كيف؟
مقاصد ونظريات في إدارة الوقت
1- ترتيب الأولويات في الفقه الإسلامي
2- نظرية جرة الثمار- تقدير كم يمكن أن يتسع قليل من الوقت لعدد كبير من المهام
3- مبدأ باريتو: قاعدة 80/20 - تركز على المهام الأعلى فائدة/ إنتاجية
4- قانون باركنسون - تقليل الوقت المخصص لكل مهمة
5- نظرية إدارة وقت الفراغ
6- نظرية ماسلو
أدوات إدارة الوقت
1- أداة مهام جوجل
2- أداة المهام في برنامج أوت لوك أوفيس
3- برنامج تو دو إيست
4- نماذج تحديد الأهداف والأولويات
5- نموذج قائمة المهام
6- نموذج مهام شهر
7- نموذج الأسبوعين
تطبيقات عملية
دراسات حالة في إدارة الوقت
دراسة حالة 1- حالة إدارية
دراسة حالة 2- ربة منزل
دراسة حالة 3- الإنفتاح والنشاط
دراسة حالة 4– ترتيب المهام والمشاركة
تمارين
1- لماذا لا تدير وقتك جيدا؟
2- نموذج تحليل الوقت
3- إعداد قائمة الأعمال اليومية
اختبار المادة
المراجع
