عدد 411 مقال نشرت فى عام 2018
- الأحدث
- الأكثر مشاهدة
- الأكثر تصويتا
الترتيب حسب
-
الاحترام المتبادل ( أسس بناء البيت السعيد 3 )
الاحترام ليس كلمة تقال أو شعارا يرفع وإنما يتأكد بمشاعر وسلوكيات تنفذ وتطبق ، ومن ذلك : ( أ ) مراعاة أسلوب الخطاب
-
1- وضع ضوابط لأسلوب التخاطب بيننا داخل الأسرة اللغة هي وعاء الفكر و المشاعر فإذا أردت أن أوصل فكرة سامية أو عاطفة حانية فلابد أن تكون
-
إذا كان عدم معرفة صاحب السيارة بقواعد وقوانين القيادة يؤدي إلى تخبط السيارة وعدم قدرته على إدارتها فضلا عن قيادتها ، فإن عدم دراية الزوجين بأسس بناء البيت يؤدي إلى
-
طرائق عدة للتغلب على الكسل والخمول والتخلص منهما: (من العادات المدمرة للإنجاز والنجاح - 2)
أولا على مدار اليوم: ثانيا ، وسائل عامة للتخلص من الكسل والخمول : تفكيرك في الإيجابيات والفوائد التي ستعود عليك من شأنها أن تساعدك حقاً في
-
من العادات المدمرة للإنجاز والنجاح (1 الكسل والخمول)
لعلنا نلحظ أن غالبية الناس لديهم العديد من الأهداف التي يريدون الوصول إليها فى عملهم وفي الحياة بصفة عامة ، ويسعون جاهدين من أجل تحقيقها ، وهم على هذا
-
اهم عوامل حرق الدهون في التخسيس د/محمد خيري
العديد من المشروبات التي تساهم في رفع معدل التمثيل الغذائي وتسريع حرق الدهون المخزونة في الجسم
-
برامج الرجيم والتخسيس وحقيقة رفع معدل حرق الدهون بصورة طبيعية د/محمد خيري
برامج الرجيم والتخسيس
-
مشروبات لتقوية المناعة د/محمد خيري
بعض المشروبات التي تقوي وتعزز جهاز المناعة د/محمد خيري
-
الاغذية والمشروبات التي تساعد في ادرار البول والتخلص من سوائل الجسم
الاغذية والاعشاب التي تساعد علي التخلص من السوائل المخزنة في الجسم وتساعد علي ادرار البول ::::::::::
-
الشوفان وفوائدة للتخسيس وانقاص الوزن د/محمد خيري
الشوفان يحتوى على نسبة عالية من الألياف والبروتينات والفيتامينات التى تساعد في المحافظة على صحة الجهاز الهضمي وتعمل على تنظيفه لانه مليىء بالكاربوهيدرات المركبة
-
وصفة منزلية للتخسيس د/محمد خيري
الشوفان مع الزبادي افضل وصفة منزلية للتخسيس
-
وصفات تحسن الموود والذاكرة د/محمد خيري
دراسة اميركية حديثة تؤكد : ان للقهوة "البني او الخضراء " تاثير منشط للدماغ وتنشيط الدورة الدموية للمخ إلا أن هناك أطعمة تفوق القهوة في تأثيرها المنشط علي الدماغ
-
وصفات للتخلص من الوزن الزائد لمن يتناول الكورتيزون كعلاج
يضطر البعض الي تناول الكورتيزون كعلاج لفترة للمعاناة من احد الامراض المناعية او اي اضطرابات هرمونية او اي مشكلة مرضية اخري مرتبط علاجها بالكورتيزون لمدة حسب وصف الطبيب
-
الميزان عدو الرجيم وانقاص الوزن
سر هام جدا من اسرار نجاح الرجيم قد تغفلي ضرره الشديد على قدرتك على تطبيق رجيم
-
اقراص الكالسيوم وفيتامين د للتخسيس د/محمد خيري
نصح الأطباء السيدات بتناول أقراص الكالسيوم والفيتامين "د" لحماية عظامهم ضد الهشاشة ، لكن الباحثين توصلوا حديثا إلى ان الكالسيوم له منافع أخرى تساعد المرأة في الحفاظ على رشاقتها بعد
مجدى حلمى عبده خطاب
بحث
تسجيل الدخول
عدد زيارات الموقع