كتب - محمد حمدى 

تنظيف الرئتين للمُدخنين موضوع مُهم ،والأهم مِنه هو الإقلاع عن التدخين،

وهُناك طريقة رائعة للإقلاع عن التدخين، وتنظيف الرئتين ،وهذه الطريقة كالتالى :

1 - يُغلي كأس مِن الحليب في وعاء .

2 - يُغلي كأس أخر  مِن الماء في وعاء آخر .

3 -  وعندما يصل كُل مِنهما إلي درجة الغليان يُخلط كل مِنهما في وعاء واحد .

4 - ويقوم المُدخن بإستنشاق البُخار المُتصاعد مِن هذا الخليط لمُدة عشرة دقائق .

5 -ثم تكرر هذه العملية لمُدة عشرة أيام مُتتالية .

وبذلك سوف يتم تنظيف الرئتين تمامًا مِن كل ماهوعالق بها مِن شوائب، وأوساخ مِن دُخان السجائر المُتركم عليها بمرور الوقت بطريقة أكثر مِن رائعة ،

وبعد مرور العشرة أيام سوف يكره المُدخن طعم ورائحة السجائر أولًا ،ثم بعد ذلك سوف يقلع المُدخن عن التدخين نهائيًا بعون مِن الله .

(ملحوظة : هذه الطريقة جربها الكثير، وكانت النتيجة رائعة للأغلبية .)