س : ما هى بدائل اللحوم التى يمكن تقديمها للاطفال ؟

ج  : الفاصوليا الناشفة واللوبيا والحمص

----------------------------------

س : ما هى الوجبة المتزنة للفطار ؟

ج  : قطعة جبنة قريش بالزيت والطماطم وسريس وجرجير بشرط النظافة التامة ويمكن اضافة اللبن للاطفال او اللبن الرايب

----------------------------------

س : ما هى الاطعمة التى يمكن تقديمها للاطفال ؟

ج  : قطعة جبنة قريش بالزيت والطماطم وسريس وجرجير بشرط النظافة التامة ويمكن تقديم اللبن للاطفال او اللبن الرايب + بيضة + فول او فاصوليا ناشفة او اللوبيا + الاسماك او اللحوم او الفراخ او الارانب والعدس والعسل الاسود والطحينة وعسل النحل والبلح

----------------------------------

 

س : اين توجد البروتينات الحيوانية ؟

ج  : توجد فى اللحوم والاسماك والطيور بانواعها

----------------------------------

 

س : اين توجد البروتينات النياتية ؟

ج  : توجد فى البقوليات بانواعها (الفول – العدس – الفاصوليا الناشفة – اللوبيا )

----------------------------------

 

س : اين توجد النشويات ؟

ج  : فى العيش والمكرونة والارز

----------------------------------

 

س : اين توجد الفيتامينات ؟

ج  : توجد فى الخضروات الطازجة شرط النظافة والغسيل الجيد وتوجد فى الفواكة بانواعها

----------------------------------

 

المصدر: حلقات سر الارض - الادارة العامة للارشاد الزراعى

ساحة النقاش

serelard
»

ابحث

تسجيل الدخول

عدد زيارات الموقع

601,712

حصاد البطاطس