جنة عمر

10 طرق بسيطة للتخفيف من ضغط الحياة اليومي

جميعنا يتعرض للكثير من الضغوط في الحياة في العمل أو المنزل مع مديرك أو مع أصدقائك نتيجة تسارع الحركة من حولنا والتزامتنا المطلوبة منا كل يوم

اكثر الاطعمة التي تساعدك على خسارة الوزن

نفكر كثيرا في خسارة الوزن والحمية والنظام الغذائي الذي يجب ان نتبعه للحصول على جسم صحي حيث ان العقل السليم في الجسم السليم واثبتت الدراسات الحديثة

رحلة في المطبخ الخاص بمنزل دكتور أوز

لقد تحدث دكتور أوز عن الكثير من النصائح الصحية في برنامجه ولكننا الآن على وشك أن نقوم برحلة قصيرة في داخل منزله للتعرف على بعض الأسرار التي

ماذا تعرف عن حمية الماء

ماهو النظام الغذائي المائي : يعرف أحيانا باسم برلمان الماء البارد ، هي واحدة من أحدث الأساليب التي

خمسة كبسولات لسعادة دائمة

الكبسولة الأولى : " نظـرية الصـودا "

اجعل منزلك يبدو أكبر حجما ومساحاتك الضيقة أكثر اتساعا

إذا كنت تعيش بمنزل أو شقة صغيرة الحجم وتبدو لك ضيقة

كيف تستطيع التخلص من النمل

يخرج النمل من مستعمراته صيفاً بحثا عن الغذاء ، والمستعمرات دائماً ما تكون بداخل الجدران أما

كيف تجعلي زوجك يساعدك في الأعمال المنزلية

كل فتاة قبل زواجها تحلم بالزوج الذي سوف يتقاسم معها الأعمال ولكن ما يحدث بعد

ابي أشتاق لك<~~~

اقول عبارةً واحدة تكفي عن كل هذا وهي: ابي أشتاق لك<~~~ وسأظل انتظرك الى نهاية عمري<~~~ لعلي ان الحق بك

خمس جـــــــــــــواهر ...

1- لا تسمح لاحد ان ياخذ الاولوية في حياتك عندما تكون انت خيارا ثانويا في حياته

شاب مصرى

ﻗﺎﻡ ﺍﻟﻌﺮﻳﺲ من النوم ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻌﺮﻭسه ﻃﺒﻌﺎ ﺍﻟﻌﺮﻳﺲ شاب مصري ﻭﺩﺧﻞ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ

لماذا تبكين؟؟؟؟

ﺳﺄﻝ ﺍﻟﻮﻟﺪ ﺃﻣﻪ : ﻟﻤﺎﺫﺍ ﺗﺒﻜﻴﻦ ؟ ﺃﺟﺎﺑﺘﻪ : ﻷﻧﻲ ﺍﻣﺮﺃﻩ ﻓﻘﺎﻝ ﺍﻟﻮﻟﺪ : ﺃﻧﺎ ﻻ ﺃﻓﻬﻢ ﻫﺬﺍ !!

مـفــــاتـــيـــح الـســـعـــادة ..............

مـفــتـآاح الـعــز : ..... طــــاعـــة الـلـــه ورســـــولــه ...؛ ♥♥♥ مـفــتــآاح الـــرزق : .... السـعــي مــع الإستغـفــار والـتــقـوى ...؛

موسوعة هل تعلم

هل تعلم ؟ ـ أن أقصر رجل في العالم هو الهندي (جول) إذ أنه لا يتجاوز

قصه أكثر من رائعه

قصه أكثر من رائعه _______________ سألت أختها : كم ورقة على الشجرة ؟ فأجابت الأخت