الكل يعلم ان الغضب افه مذمومه ..ومن استفذته نار الغضب اقترب الى هاويه الشيطان ..اغضب ولكن الغضب االمرغوب المحبوب وهو الغضب للحق..عليك ان تغضب دون مصادره لافكار من حولك ..اغضب ولكن بدون لوم ..اغضب ولكن لا تبنى حائط بين من حولك ..اغضب وصحح الموقف اغضب ولكن برفق ..فمشاعر الغضب لو نفثنا عنها بالشكو لمن نحب اول باْول دون تراكمات فهذا يحافظ على سلامه قلبك..وسلامه العلاقه بينك وبين الاخر حتى لا نبتر فن التواصل بيننا وبين الاخرين...وعلاج الغضب كما يحدثنا معلم البشريه سيدنا محمد صلوات الله وسلامه عليه فيقول اذا (غضب اْحدكم فاليتوضاْ بالماء فاءنما الغضب من النار)