حوار مع مايسة الخولى مسئول العلاقات العامة لمؤتمر العاملين في مجال ذوي الاحتياجات الخاصة
حوار مع الدكتورة مايسة فوزي الخولى كلية التربية جامعة المنصورة
أجرت الحوار : جيهان أحمد – المنصورة –:
مكتبة مصر العامة بالمنصورة- الجمعة 19 نوفمبر 2021.
=====.
المؤتمر العلمى لذوى الإختبارات الخاصة
متابعة د چيهان احمد
فى إطار حرص الدولة والاهتمام بذوى المهام ونداء السيد رئيس الجمهورية من 2018بإعطاء ذوى المهام حقوقهم والاهتمام بهم ورعايتهم
نفذت اليوم الجمعة الموافق 19/11/2021 كلية التربية بجامعة المنصورة المؤتمر العلمى للعاملين فى مجال ذوى الاحتياجات بمكتبة مصر العامة بالمنصورة
وتم التعرف علي ما تم من جديد من خبرات وتفاعلات ستتم الاخصائيين القائمين علي التعامل مع ذوى المهام الخاصة وضعاف السمع وزراعة القوقعة والتفاعل مع جميع الشخصيات والفرات الخاصة من أبناء محافظة الدقهلية من خلال أطباء واستشاريين واخصاىيين طيبين ونفسيين وإجتماعيين لكى يتفاعل جميع التخصصات مع ذوى المهام فى مدينة المنصورة بلد العالم والعلماء والمثقفين
ومن هنا نتعرف علي**
الصحة النفسية : هي الحالة الصحية العامة التي تقيس مدى قوة أعصاب الشخص ومدى قدرته على التكيف وتحمل التقلبات العاطفية التي تمر به نتيجة الظروف، فالحالة النفسية للشخص هي مجموعة من الأعراض والعلامات المرتبطة معاً بطريقةٍ معقدة، بحيث تجعل الإنسان سوياً قادراً على أن يكون إنساناً متزناً يتقبل الفرح والحزن ومشاعر الإحباط والاكتئاب التي يمر بها بطريقةٍ طبيعيةٍ خاليةٍ من المبالغة، والجدير بالذكر أنه في الوقت الحاضر انتشرت الأمراض النفسية بشكلٍ كبيرٍ جداً بسبب تعقد الحياة وزيادة ضغوطاتها ومتطلباتها، النفسية.
كيفية المحافظة على الصحة النفسية
إليك أهم النصائح التي تساعد في التعرف على كيفية المحافظة على الصحة النفسية :-
توثيق الصلة بالله سبحانه وتعالى، والالتزام بأداء العبادات وخصوصاً الصلاة على وقتها، والصوم، والابتعاد عن فعل كبائر الذنوب وصغائرها، وهذه أولى خطوات الحفاظ على الصحة النفسية.
الرضى بالقدر خيره وشره، وحسن الظن بالله سبحانه وتعالى بأنه يختار الخير لنا دائماً.
تجنب التفكير في الماضي المؤلم والتوقف عنده كثيراً، وعدم القلق والخوف من المستقبل وما يخبؤه من أشياء، والتفكير فقط بالوقت الحاضر وعيش اللحظة بجميع تفاصيلها والتركيز عليها فقط.
مجالسة الأشخاص الإيجابيين الذين يشحنون الآخرين بالتفاؤل والطاقة الإيجابية، والابتعاد عن الأشخاص السلبيين الذين يميلون للتشاؤم من كل شيء.
ممارسة الهوايات المحببة، والحرص على الاحتفاظ بهدف في الحياة والسعي إلى تحقيقه كي يكون للحياة معنى
تجنب العزلة التي يكثر فيها الأفكار السلبية والنظرة السوداوية للحياة.
ممارسة الرياضة بشكلٍ منتظم تجعل الشخص يتخلص من جميع أفكاره السلبية، كما تقلل من كمية القلق والتوتر والاكتئاب.
تقدير الذات واحترامها، وحب النفس ومعاملتها بالحسنى واحترامها، وعدم إهانتها وحرمانها من حقوقها أو تذليلها، فالبعض ينظرون إلى أنفسهم بقلة ثقة، ويعتبرون أنفسهم فاشلين في كل شيء، لذلك يجب أن ينظر الشخص إلى نفسه بأنه شخص عظيم ويستحق الحياة
قراءة القرآن الكريم بشكلٍ يومي، والحفاظ على ورد ثابت للقراءة، فالقرآن هو أساس الراحةالنفسية.
عدم المبالغة في المشاعر، وخفض سقف التوقعات من الآخرين لتجنب الوقوع في الخيبات، وتوقع جميع الاحتمالات دائماً ومحاولة تقبلها كما هي.
التكلم مع الأصدقاء والأشخاص المقربين والثقات حول الأمور المزعجة والفضفضة إليهم بالحديث، وتجنب الكتمان في القلب، لأن الفضفضة تريح النفس من الكثير من الأعباء، ولا بأس أيضاً بذرف الدموع إن استدعى الأمر ذلك، لأن الدموع تغسل هموم القلب
جاء المؤتمر
تحت رعاية
الاستاذ الدكتور /محمود مندوه محمد سالم.
استاذ الصحة النفسية والتربية الخاصة.
ووكيل كلية التربية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة جامعة المنصورة.
الاستاذ الدكتور/أحمد الحسيني هلال.
استاذ الصحة النفسية والتربية الخاصة.
وعميد كليه التربية جامعه طنطا.
الاستاذ الدكتور/محمد مرسال حمد.
استاذ طرق التدريس التمرينات بقسم المناهج وطرق التدريس بكلية التربية الرياضية جامعة المنصورة
يضم المؤتمر العديد من الورش والمحاضرات العلمية الهامة والمتميزة في مجال ذوي الاحتياجات الخاصة بواسطة مجموعه متميزة من المحاضرين
تقديم المؤتمر للدكتورة ولاء
والسادة المحاضرين
الأستاذ الدكتور/محمود مندوه محمد سالم
محاضرة بعنوان / الاضطرابات السلوكية لذوي الإحتياجات الخاصة.
والأستاذ الدكتور /أحمد الحسيني هلال
محاضرة بعنوان / البناء المعرفي لذوي الإحتياجات الخاصة.
والدكتورة/جيلان محمد
محاضرة بعنوان / دور التمرينات والرفلكسولوجي فى تأهيل ذوى الاحتياجات الخاصة.
والدكتور /محمد عادل راشد.
ورشه بعنوان /الخنف.
والدكتور /محمد شوقي ندا.
ورشة عمل بعنوان / التاهيل التخاطبي لضعاف السمع و زارعي القوقعة.
والدكتور/محمود صادق عجيزه.
ورشة عمل بعنوان / اضطراب نقص الانتباه مع فرط الحركه ADHD.
والدكتورة/مايسه الخولي.
ورشة عمل بعنوان / اللدغات.
والدكتورة /سمر علي ابو علي.
ورشة عمل بعنوان / اضطراب طيف التوحد.
والدكتورة / سارة حيدر
ورشة عمل بعنوان/ التأخر اللغوي.
وضيوف الشرف
الأستاذ الدكتور/ الفرحانى أستاذ الصحة النفسية بجامعة عين شمس
الدكتور/ سامح سعد مسىول العلاقات العامة ببرنامج التعليم الفنى بالاتحاد الأوربي
والاستاذ/علي عبد الحافظ رئيس اللجنة الشبابية بمركز ومدينة المنصورة
وفى نهاية المؤتمر تم توزيع الشهادات للحاصلين علي ورش العمل والتكريمات وأخذ الصور التذكارية
# اليوتيوب: https://youtu.be/sioSkIhZqTM
# الفيسبوك: https://www.facebook.com/100007622496885/videos/pcb.2977441592519895/317570923246351
ساحة النقاش