ان اردت معرفة درجة تفاؤلك عليك ان تجيبي علي هذه الاسئلة بنعم او بلا .

يجب ان تكوني صريحة مع نفسك  والا جاءت النتيجة بعيدة عن الواقع .

1- هل انت مقتنعة كل الاقتناع من انك ستصلين الي اخر الشهر دون ان تقترضي من جارتك او من صديقتك ؟

2- ان كسر مقعد او تمثال صغير او برواز هل تؤكدين ان في استطاعتك اصلاحها مخالفة بذلك راي من معك بالمنزل ؟

3- سواء كنت طويلة ام قصيرة ، هل تعتقدين ان ذيل جونيلتك الذي يرتفع عن الارض بمقدار اربعين سم سيزيد ساقيك جمالا ؟

4- هل تعتقدين ان عقود التامين فخفخة لا لزوم لها ؟

5- هل يخالجك شعور غريزي بانك ستعيشين الي سن متاخرة ؟

6- حين تخبرك صديقة بقرب عقد قرانها هل تشعرين بانها ستكون سعيدة في زواجها ؟

7- هل في استطاعتك الاحتفاظ برباطة جاشك وهدوئك التام حين تكونين مستعجلة ؟

8- هل انت من اللواتي يحكين لاطفالهن قصصا ذات نهايات سعيدة ؟

9-هل تبحثين دائما عن النواحي المضحكة في المشاكل العويصة التي تعترض حياتك ؟

10- عندما تشترين زوجين من الجوارب النايلون هل تقولين في نفسك انهما سيتحملان ستة شهور علي الاقل ؟

11- هل تعرفين مواساة الناس في احلك ايامهم فتعيدي اليهم ثقتهم في انفسهم وفي الحياة ؟

12-هل في استطاعتك ان تتخذي قرارا  هاما في سرعة؟

13- حين تنقطع اخبار شخص عزيز عليك ، هل تكونين مرتاحة البال من جهته ؟

 الاجابة الصحيحة

1- ان اجبت بثلاثة عشر نعم فان تفاؤلك ينحو ناحية عدم المبالاه .

2- ان كان عدد النعم يتراوح من ساعات ياسك قليلة . اعتني بصحتك وعالجي كبدك . ان الحوادث السيكولوجية وحدها هي التي تهدد تفاؤلك .

4- اما ان كانت اجابتك بنعم لا تتعدي الخمس  عشرة الي اثني عشر فانت متفائلة تفاؤلا معقولا  لا يعكر الياس صفوه .

3 - ان حصلت علي 7 الي 9 نعم فاناو الست فانك تحاولين جهد المستطاع ان تطردي الشك من ذهنك غير ان ابتسامتك تدل علي تشاؤم دفين وان تفاؤلك لا يبدو الا فيما ندر .

5- ان كنت لم تحصلي الا علي 4 نعم فانت متشائمة الي ابعد  حدود التشاؤم ويحسن بك ان تغيري المنظار الاسود الذي تنظرين خلاله الي الحياة .