1- حدد هدفك من الدراسة لماذا أذاكر وأتفوق ؟ لنفسي : فالمتفوق سريعاً ما يصل لما يريد لأسرتي : واجب علي أن أسعد والدي بالنجاح. لمجتمعي : الذي هو بحاجة لكل ناجح . للمسلمين : فهم في حاجة لمزيد من المتفوقين .
2- حقائق تعينك على التفوق * التفوق حقيقة , وليس حلماً * لا يأتي صدفة * من صنع يديك وبتعبك وكدك * كن هادئاً تكن ناجحاً * الذاكرة القوية تعينك على التفوق * الثقة بالنفس تدفعك للتفوق * التذكر الدائم ليوم النتيجة
3- تذكر دائما يوم النتيجة * تذكرك الدائم ليوم النتيجة يدفعك إلى النجاح والتفوق . * فهؤلاء أصدقاؤك فرحون بالنجاح . * وهذا يبكي متأثراً برسوبه * ووالد هذا يذكره بفشله , وبنتيجة إهماله . * وهؤلاء جيرانك وأصدقاؤك وأقاربك يسألون عن نتيجتك , وكم حصلت من الدرجات ؟ وهل أنت من المتفوقين أم لا ؟ * ترى أين أنت يوم النتيجة , هل من الفرحين أم من الباكين ؟
4- قواعد الاستذكار * تركيز الانتباه . * تقوية الرغبة في المذاكرة . * فهم ما يتم مذاكرته . * الابتعاد عن المؤثرات المشتتة , مثل المشاكل والضجيج والتلفاز . *الجلوس بطريقة صحيحة . *الإضاءة الجيدة والتهوية الصحية .
5- طرق المراجعة * وأنت تذاكر دون أكثر النقاط أهمية في كراسة ملاحظاتك . * راجع هذه الملاحظات دورياً . * لخص قدر المستطاع , حتى تتذكر ما قمت بتلخيصه . * توقع الأسئلة وأنت تراجع . * ضع خطة للمراجعة دورياً . * استخدم الألوان وأشر على أهم النقاط . * داوم على الصلاة والأذكار وتلاوة القران .
نصائح للحفظ : أجود الأوقات والأسحار, وبعد الفجر . أجود الأماكن الغرف ابتعد عند الحفظ عن الطرقات والخضرة والضجيج .
6- كيف تعد برنامج المراجعة ؟ * المذاكرة والمراجعة بانتظام تسهل عليك التذكر في أي وقت . * ترتيب المواد طبقاً لقربها الزمني من الامتحانات , ولا تجعل المراجعة قبل الامتحان بفترة طويلة, حتى لا تنسى وتحتاج لمراجعة أخرى . * حدد المواد التي تحتاج لمجهود ووقت أكبر . * حدد الزمن المتبقي على كل مادة , وقسمه تبعاً لها . * ضع عند المراجعة مادة سهلة ومحببة مع مادة صعبة . * لا تنس أن تضع في برنامجك فترات للراحة , وممارسة الهوايات المفضلة .
7- معوقات النجاح • السرحان * ابدأ المذاكرة بالمواد التي تشغلك واستخدم الصوت العالي . • الملل * غير مكان المذاكرة ،ورفه عن نفسك . • عدم الرغبة في المذاكرة * تقوية الحافز والباعث على المذاكرة وهيئ الوسائل المساعدة • النسيان * التلخيص والمراجعة المستمرة والابتعاد عن لمعاصي . • عدم التركيز * الملخصات والاستعانة بصحبة الخير . • صعوبة الفهم * الاستعانة بالمدرس . • فقد الثقة بالنفس * زيادة المدة المحددة لمذاكرة المواد الصعبة . • المشكلات الانفعالية
8- كيف تمر ليلة الامتحان بسلام ؟ * أبعد عن نفسك الإحساس القائل : إنك لابد أن تراجع المنهج كلمة كلمه وسطراً سطراً . * راجع الأفكار الأساسية للمادة . * تحل بالصبر والثبات وكثرة ذكر الله . * خذ قسطاً كافياً من النوم والراحة . * ابتعد عن القلق والأحاديث غير المفيدة . * لا تحاول تعلم شيء جديد . * جهز أدواتك وتأكد من سلامتها .
9- يوم الامتحان * ابدأ اليوم بصلاة الفجر , حتى تنشط روحك وترتفع معنوياتك . * لا داعي للخوف والقلق واستعن بالله . * اتل بعض آيات القران وأكثر من الاستغفار . * تحل بالصمت , وتصفح العناصر الرئيسة للمادة . * تناول وجبة إفطار خفيفة , مع كوب عصير فاكهة طازج .
10- الطريقة المثلى لأداء الامتحان * تأكد من عدد الأسئلة المطلوب الإجابة عنها . * ضع خطة لاستغلال وقت الامتحان . * اقرأ جميع الأسئلة . * ضع العناصر الرئيسة لكل سؤال . * تذكر أن الممتحن يبحث عن الجودة , وليس عن كمية الكلام المكتوب . * ابدأ بحل الأسئلة ذات الدرجات الكبيرة والسهلة , والتي ذاكرتها جيدا, حتى تعطيك قدرا من الاطمئنان والثقة بالنفس . * أول إجابة تطرأ على الذهن غالبا ما تكون صحيحة , فاحذر أن تغير إجابتك , إلا إذا كنت واثقا أن الإجابة الأولى خطأ .
11- أسباب الشعور بالإحباط بعد الامتحان : * التسرع وعدم قراءة الأسئلة بتمهل وفهم . * التقصير في مراجعة جزء معين من المنهج . * عدم فهم الأسئلة . * عدم التمكن من حل الأسئلة نظراً لقلة التدريب . * التركيز في إجابتك عن الأسئلة ذات الدرجات القليلة . * الإطالة في الأجوبة دون فائدة . * تضييع وقت كبير في تنظيم ورقة الأجوبة . * تغيير إجابة سؤال , بعد أن كانت الإجابة صحيحة .
12- ماذا بعد الامتحان ؟ * ركز تفكيرك وطاقتك في المادة القادمة . * لا تراجع مع الأصدقاء حتى لا تصاب بالإحباط . * تذكر أن هذا الامتحان خطوة للأمام وليس نهاية الدنيا . * حاول أن تعوض ما فاتك من درجات في المادة القادمة .
13- ماذا بعد الامتحان إن كنت من الناجحين؟ * احذر الغرور والركون إلى النفس . * احذر التكبر على زملائك . * تذكر فضل الله عليك , واحمده , واسجد سجدة الشكر . * تذكر فضل والديك وأساتذتك , واعلم أن النجاح يعني الإحسان إليهم .
14- ماذا بعد النتيجة إن كنت من الراسبين؟ * لا تقنط ولا تيأس من رحمة الله * لا تنعزل , بل تقرب إلى الله وادعه أن يوفقك . * لا تحاول أن توجد لنفسك الأعذار. * لا تلق بفشلك على الآخرين . * ادرس أسباب الرسوب وطرق علاجها. * عاهد نفسك بأن يكون آخر رسوب لك.
15- نصائح غالية * ذاكر عن حب واقتناع وأنك في حاجة للنجاح حتى تكون مفيداً للمجتمع . * ابدأ المذاكرة بتلاوة بعض الآيات القرآنية . * حاول أن تذاكر وحدك . * حافظ على إرضاء الوالدين عسى أن تحظى بدعائهما . * احرص على الراحة والترفيه حتى لا تمل . * صحة جيدة + جسم سليم = مذاكرة أفضل . * احذر كثرة الشاي والقهوة وأكثر من عصائر الفاكهة . *استعن بالله ولا تعجز وادعه عسى أن يوفقك .
16- مقارنة.. امتحان الدنيا : * له مواد نمتحن فيها . * له وقت محدد ومعلوم . * له أسئلة محددة * له مراقب , مخلوق مثلك . * له نجاح ونرتقي به في مراتب الدنيا . * له إعادة يمكن من خلالها أن نجبر تقصيرنا .
كل المواقف التي تمر عليك لابد أن تتفكر فيها لتأخذ منها العبرة والعظة فيما ينفعك في الدنيا والآخرة
17- امتحان الآخرة... * له مواده , مثل القرآن والسنة لابد أن نعرفهما ونعمل بها . * ليس له موعد محدد , فكن دائماً على استعداد . * ليس له أسئلة محددة, بل تشمل كل صغيرة وكبيرة . * له مراقب الرقيب هنا هو الله . * ليس فيه استعانة بأحد , فالكل شاهد عليك بالخير أو الشر حتى جوارحك . * فيه نجاح هو الزحزحة عن النار والفوز بالجنة . *هو امتحان واحد , وليس له إعادة , والرسوب فيه رسوب إلى الأبد .
فكما تستعد لامتحان الدنيا استعد لامتحان الآخرة يوم يفر المرء من أخيه وأمه وأبيه
المصدر : موقع الإسلام اليوم
|
ساحة النقاش