-
ولكي تنامي نوما هادئا سعيدا ينصح دكتور عادل المدني أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر بتجنب شرب المنبهات كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية قبل دخول السرير بـ5 أو6 ساعات, بل
نشرت فى 6 نوفمبر 2011
بواسطة MASADER
مركز مصادر التعلم بالمنزلة
المركز عون أساسي مستمر للارتقاء بالمستوى المهني الفعال للعاملين والمهتمين بالعملية التعليمية »
ابحث
تسجيل الدخول
عدد زيارات الموقع
90,167



ساحة النقاش