الدكتور: محمد فريد - الباحث في علم الكيمياء الحيوية والنباتات الطبية

انطلاق ومرح وأحيانًا كسل .. حكايات الشباب في الصيف

إيمان العمري لا تقتصر الأجواء الصيفية فقط على الطقس الحار بل تشمل الإجازات والسهر والذهاب في رحلات للشواطئ وكل ذلك ينعكس على الحالة النفسية للشباب في شهور الصيف المتعددة. فما

دليلك لتجنب خطر الانفصال

سمر عيد تؤخذ بعض مشاهد الحياة مرة واحدة فقط، ثم يتمنى أصحابها بعد ذلك لو عاد الزمن إلى الوراء لتغيير تفاصيلها بالكامل، ومن أكثر هذه المشاهد تأثيرا قرار الإنفصال

البيت الهادئ يصنع أبناء قادرين على بناء الوطن

في ظل ما يشهده العالم من تغيرات اجتماعية واقتصادية متسارعة تظل الأسرة المصرية الحصن الأول لحماية المجتمع والحفاظ على استقراره، فكل بيت يسوده التفاهم والاحترام والحوار ينجح في تربية أبناء

المودة والتسامح مفاتيح العبور بالأسرة إلى بر الأمان

تمثل الأسرة الركيزة الأساسية لاستقرار المجتمع وبناء أجيال تتمتع بالصحة النفسية والتوازن، غير أن الخلافات الزوجية المتكررة قد تهدد هذا الاستقرار إذا غابت الحكمة وحسن إدارة المواقف الصعبة.

وداعا لخلافات الصيف حافظي على استقرار أسرتك

سماح موسى بين ضغوط الحياة اليومية وسوء التفاهم تنشأ الخلافات الزوجية، والتي تزداد حدتها في فصل الصيف بحكم تزايد الأعباء والمسئوليات ما بين رغبة الأبناء في النزهات والسفر

قبل الزواج احرصي على الاختيار السليم

أسماء صقر يعد اختيار شريك الحياة الخطوة الأولى لبناء حياة زوجية ناجحة وأهم وأخطر القرارات التي يتخذها الفرد في حياته، وإما أن ينجح في اختيار شريك مناسب له أو ينخدع

حافظي على استقرار أسرتك

سمر الدسوقي حيث تنظم هذه الدورات والبرامج التعريف زوج وزوجة المستقبل بكيفية التغلب على صعوبات الحياة واستمرار حياتهما الزوجية دون أي عراقيل أو مشكلات قد تعوق تحقيق هذا، فى

الأسلوب الأدبي: كيف تبني صوتك الخاص ككاتب؟

قد يمتلك كاتبان نفس الفكرة… لكن الفرق الحقيقي يظهر في الأسلوب. الأسلوب هو: الطريقة التي تكتب بها والنغمة والإحساس. هو بصمتك الخاصة في: كل ما تقرأه يترك

الصياغة اللغوية: كيف تجعل لغتك جميلة ومؤثرة؟

اللغة هي الأداة الأساسية للكاتب، وكلما كانت لغتك أقوى، كان نصك أكثر تأثيرًا. "كأن الليل بحر" "الليل يبتلع المدينة" تفصيل المشهد بدقة التوازن هو الأفضل

القراءة الواعية: الطريق الأسرع لتصبح كاتبًا حقيقيًا

لا يمكن أن تصبح كاتبًا دون أن تكون قارئًا قويًا. لا تقرأ للمتعة فقط… بل اسأل: 👉 التحليل اقرأ ككاتب… لا كمشاهد اختر قصة واكتب: الكتابة الجيدة تبدأ

التجربة الإيرانية في التفاوض

يرى بعض الباحثين والمحللين أن من العوامل المؤثرة في التفاوض الإيراني، خصوصًا في القضايا الاستراتيجية الكبرى، ما يلي: لكن من المهم التفريق بين الخطاب المعلن والممارسة

الطريق إلى النجاح في العمل الحر

أماني ربيع لتحقيق ذاته أو تحسين دخله، ويبقى : في السنوات الأخيرة، بعض الشباب إلي العمل الحر ولم يعد الالتحاق بوظيفة تقليدية هو الخيار الوحيد أمام الشباب الباحث عن فرصة

كيف ندير ميزانية المنزل بطريقة ناجحة

نهى عبد العزيز مع تحسين الأجور قد يتجه البعض إلى زيادة الإنفاق مباشرة، بينما ينصح باستغلال هذه الزيادة بطريقة تحقق الاستقرار المالي للأسرة وتساعد على تحقيق أهداف مستقبلية،

بعد زيادة الأجور خطط النساء لضبط ميزانية الصيف

أسماء صقر رمي تبذل المرأة الكثير من الجهد لتنظيم وضبط ميزانية الصيف وترشيد الاستهلاك للتوفير في فواتير الكهرباء والمياه والغاز، كما تحرص أيضا على التوفير في بند مصروفات النزهات في

الخبراء يؤكدون: الأسر المصرية على رأس أولويات الدولة

هايدي زكي أكد عدد من الشخصيات العامة والخبراء أن الرئيس عبد الفتاح السيسي يتابع ويقدر أحوال الناس وظروفهم المعيشية ويسعى لتخفيف الأعباء عنهم بعدما ارتفعت أسعار بعض المنتجات